Was ist pferdegestütztes Coaching?
Pferdegestütztes Coaching bei a força ist körperorientiertes Coaching, bei dem Sie vom Boden aus mit einem Pferd arbeiten, in Den Haag und Leiden. Kein Reiten, kein Versorgen: Übungen, die zeigen, wie Sie Grenzen setzen und unter Druck reagieren. Es kommt an Ihren Worten, Ihren Strategien und Ihren Masken vorbei.
Mit dem Körper arbeiten, nicht nur mit dem Kopf
Pferdegestütztes Coaching ist eine Coachingform, bei der Sie mit einem Pferd zusammenarbeiten. Kein Reiten, kein Versorgen, sondern Übungen vom Boden aus, die Ihnen etwas über sich selbst zeigen. Darüber, wie Sie Grenzen setzen, wie Sie unter Druck reagieren, wie Sie sich zu anderen verhalten.
Das Pferd reagiert nicht auf das, was Sie sagen. Es reagiert darauf, was Ihr Nervensystem tut. Damit kommt es an Ihren Worten, Ihren Strategien, Ihren Masken vorbei. Es zeigt, was wirklich los ist.
Das macht es konfrontierend. Und wirksam.
Was geschieht, wenn Worte nicht mehr helfen
Manchmal sitzt es nicht im Kopf. Es sitzt im Körper, in Mustern, die Sie nicht erklären, aber spüren können. Die Anspannung, die nicht weichen will. Das Muster, in das Sie immer wieder zurückfallen. Das Gefühl, zu funktionieren, aber nicht zu leben.
Pferdegestütztes Coaching bietet einen anderen Zugang. Kein Reiten, kein Versorgen. Stattdessen Übungen vom Boden aus, die Ihnen etwas über sich selbst zeigen. Darüber, wie Sie Grenzen setzen, wie Sie unter Druck reagieren, wie Sie sich zu anderen verhalten.
Das Pferd reagiert nicht auf das, was Sie sagen. Es reagiert darauf, was Ihr Nervensystem tut. Damit kommt es an Ihren Worten, Ihren Strategien, Ihren Masken vorbei.
Das macht es konfrontierend. Und wirksam.
Wie funktioniert es?
Pferde sind Fluchttiere. Sie scannen ihre Umgebung fortwährend auf Sicherheit – nicht mit Worten, sondern über Körpersprache, Herzschlag, Atmung und Muskelspannung. Wenn Sie angespannt sind, merkt das Pferd es, bevor Sie es selbst tun.
Als Coach übersetze ich, was zwischen Ihnen und dem Pferd geschieht. Nicht für Sie. Ich helfe Ihnen zu sehen, was das Pferd Ihnen zeigt – und was Sie damit anfangen können.
Die Arbeitsweise von a força beruht auf körperorientierten Erkenntnissen zu Nervensystemregulation und Interozeption. Wir folgen der Wissenschaft kritisch – auch dort, wo sie sich noch weiterentwickelt.
Für wen ist pferdegestütztes Coaching?
Einzelcoaching
Eins-zu-eins-Prozesse bei Burnout, Trauma, Neurodivergenz oder persönlichen Blockaden. Maßgeschneidert, in Ihrem eigenen Tempo. Ohne Leistungsdruck.
Teams und Organisationen
Teamtage und Führungsprogramme. Psychologische Sicherheit, Zusammenarbeit und Neuro-Inklusion – von den Pferden sichtbar gemacht.
Coaches und Fachkräfte — Train-the-Trainer
Ausbildung für Coaches und Fachkräfte aus der psychischen Gesundheitsversorgung, die die Drei-Achsen-Methodik erlernen wollen. Mit oder ohne Pferde. CRKBO-registriert.
Spezialisierungen
Neurodivergenz
Für hochmaskierende Fachkräfte mit Autismus, ADHS oder Hochbegabung. Reizarm, körperorientiert, ohne Leistungsdruck.
Trauma und PTBS
Körperorientierte Begleitung neben oder nach einer Therapie. Grenzen, Sicherheit und Entladung auf der Ebene des Nervensystems.
Mit welchen Pferden arbeiten Sie?
Ich arbeite mit Myrna und Easter, zwei Stuten mit sehr unterschiedlichem Charakter.
Myrna ist eine weise, 25-jährige Haflingerstute. Sie bietet Schutz, Ruhe und Verbindung. Vor allem zu Beginn eines Prozesses.
Easter ist ein Shetlandpony und eine geborene Anführerin. Sie fordert heraus, spiegelt direkt und duldet keine halben Sachen.
Zusammen erzeugen sie eine Dynamik, die jede Sitzung anders macht.
Häufige Fragen
Häufig gestellte Fragen
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Brauche ich Erfahrung mit Pferden?
Nein. Sie müssen nicht reiten und brauchen keine Pferdekenntnisse. Alles, was Sie brauchen, lernen Sie vor Ort.
Was geschieht genau in einer Sitzung?
Sie machen Übungen vom Boden aus mit dem Pferd. Geritten wird nicht. Ich begleite Sie und übersetze, was zwischen Ihnen und dem Pferd geschieht. Jede Sitzung ist anders, je nachdem, was bei Ihnen gerade ansteht.
Ist pferdegestütztes Coaching eine Therapie?
Nein. Es ist Coaching, keine Therapie. Es wirkt gut neben oder nach einer Therapie. Bei schweren Beschwerden verweise ich weiter und stimme mich mit Ihrer Behandlerin oder Ihrem Behandler ab.
Für wen ist es nicht geeignet?
Wenn Sie akute psychiatrische Beschwerden haben oder sich in einer Krise befinden, ist pferdegestütztes Coaching nicht der richtige erste Schritt. Wenden Sie sich dann bitte zuerst an Ihre Hausärztin oder Ihre Behandlerin.
Wie lange dauert ein Prozess?
Die meisten Prozesse umfassen 4 bis 8 Sitzungen à 90 Minuten. Was zu Ihrer Situation passt, legen wir gemeinsam fest.
In welchen Sprachen arbeiten Sie?
Niederländisch, Englisch und Französisch. Und demnächst auch Portugiesisch.
Wo finden die Sitzungen statt?
In Den Haag (Poeldijkseweg 47) und Leiden (Vlietweg 82). Ab Frühjahr 2027 auch in Tomar, Portugal.
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