Mijn verhaal
Re-integratiecoach • Gecertificeerd Systemisch Paardencoach • Gecertificeerd Trauma Paardencoach
Mijn eigen verhaal begon aan het einde van mijn eerste carrière als onderzoeker. Ik had meer dan tien jaar vol passie gewerkt als onderzoeker en activist in conflictgebieden in Centraal- en West-Afrika, toen mijn toenmalige partner op 5 februari 2018 in Dakar overleed.
De week daarna stierf mijn 20-jarige kat, en de week daarna verliet mijn dochter het huis. In slechts drie weken tijd stond mijn leven op zijn kop. Ik was opeens helemaal alleen, schijnbaar zonder doel en zonder identiteit. Een schim van mijn vroegere zelf.
Met cognitieve therapie keerde ik langzaam terug naar het professionele leven. Maar mijn vuur, mijn innerlijke kracht, macht en doel was verdwenen. In de jaren die volgden bestond ik, maar leefde nauwelijks.
Totdat ik Tygo, Eros en Valerie Elsing ontmoette tijdens een paardencoachingsre-integratietraject.
Tijdens de maanden van paardencoaching leerde ik hoe gewoon zijn ook al weer voelde. Geen uitleg, geen langdradige gesprekken over wat er was gebeurd, geen analyse. Gewoon zijn. Bewust. Hier. Nu.
Langzaam begon mijn lichaam weer te ontspannen. Een einde aan de jaren waarin ik vastzat in de Fight- of Flight-modus. Langzaam trok de mist op. Langzaam keerde het leven terug. En toen dat gebeurde, kon ik alleen maar denken aan het doorgeven van dat wat ik had mogen ontvangen.
Ik schoolde me bij Caprili Coaching & Training om tot paardencoach. De rest is geschiedenis.
Nu combineer ik mijn passie voor paarden en onderzoek met mijn expertise in het begeleiden van mensen met PTSS en mensen met een neurodivergent brein, zodat ze weer zelfverzekerd en rustig(er) in het leven kunnen staan.
Mijn waarden en overtuigingen
Je kunt jezelf niet uit trauma praten
Trauma wordt in het lichaam opgeslagen en kan alleen daar losgelaten worden.
Vertrouwen en verantwoordelijkheid begint bij jezelf
Door betrouwbaar en verantwoordelijk tegenover onszelf te zijn, zijn we op een krachtige en levensveranderende manier klaar voor het leven.
Mens sana in corpore sano
Om lekker in je vel te zitten moet je het leven kunnen be-lichamen, in het hier en nu, stelt je in staat om het leven te veilig te doorvoelen, met wijze en gezonde grenzen.
DE CO-COACHES
Nieuwe locatie in Leiden
Het is met een behoorlijk zwaar en dubbel hart dat ik afscheid neem van de locatie en de coachpaarden in Delft en met plezier mijn nieuwe locatie in Leiden aankondig.
Op zondag 17 augustus 2025 verliet Eros ons en dat was voor mij het teken om mijn hoofdstuk op de stal in Delft af te sluiten.
Vanaf september 2025 heten Myrna, Easter en ik mijn coachees welkom op de Elza Hoeve in Leiden.
Ik werk met beide merries tegelijkertijd tijdens de coachingsessies, wat voor een hele bijzondere dynamiek zorgt. Er is een ruime buitenbak en een fijne binnenruimte beschikbaar, en eventueel ook de mogelijkheid tot het geven van presentaties tijdens workshops in een vergaderruimte.
Myrna
Dit is Myrna, een Haflinger van 25 jaar oud. Geboren in Leimuiden en lang manegepaard geweest in Manege Vosseburch in Langeraar.
Na een ingewikkelde zoektocht naar een plekje waar ze goed kon gedijen na haar “rijcarriere” is ze bij Dieuwke Klink (Equal Coaching) terecht gekomen, waar ze is gaan stralen als coachpaard.
Myrna is een wijze en gevoelige dame die graag in verbinding komt tijdens de sessies en vaak bescherming biedt. Vooral in het begin is dat heel fijn voor de coachees. Haar gevoelige aard zorgt voor een veilige omgeving om soms niet zo prettige onderwerpen aan bod te laten komen.
Easter
Easter is een 13-jarige Shetlander en een geboren leidster. Ze is heel stoer en heeft een zelfverzekerd karakter. Ze maakt zich niet snel druk en kan heel goed haar grenzen aangeven.
Dit werkt heel fijn voor coachees. Ze is daarin namelijk een mooie spiegel tijdens oefeningen. Hoe beter de coachee in het lichaam zit, hoe makkelijker Easter zich laat leiden.