Paardencoaching en traumaverwerking
Ik heb jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen met onverwerkte rouwprocessen, trauma’s en PTSS. Daarnaast ben ik ook ervaringsdeskundige en gediplomeerd traumacoach.
In een combinatie van theorie en toepassing, leren we het belang van voelen, zelfregulatie en grenzen aangeven weer aan de cliënt.
Nadat we samen de overlevingsstrategie hebben bepaald die het autonome zenuwstelsel van de cliënt heeft gekaapt, bespreken we de polyvagaaltheorie. Deze theorie geeft inzicht in hoe we het overspannen autonome zenuwstelsel weer tot rust kunnen brengen.
We oefenen hiermee met zowel de paarden als met somatische oefeningen thuis. Zo kan stap voor stap de vastgezette, bevroren trauma-energie losgelaten worden. Vervolgens gaan we ervaringsgericht, gebaseerd op lichaamsbewustzijn, aan het werk samen met de paarden.
De werkwijze voor traumaverwerking van a força is gebaseerd op het werk van o.a. Bessel van der Kolk, Peter Levine, Gabor Maté en er worden jaarlijks trainingen gevolgd bij het NICABM om deze kennis up-to-date te houden.
HOE HELPT HET?
Wat is trauma?
Trauma kan ontstaan door een reeks van gebeurtenissen of situaties die als diep verstorend of stressvol worden ervaren. Dit kan variëren van enkelvoudige incidenten tot langdurige blootstelling aan stressvolle omstandigheden. De impact van trauma is diepgaand en uniek voor elk individu, vaak resulterend in een langdurige strijd met PTSS, angst, en depressie.
De rol van paard-geassisteerd coachen
Paard-geassisteerd coachen biedt een krachtig alternatief voor de traditionele vormen van coaching en therapie. Paarden, met hun fijngevoeligheid voor menselijke emoties en hun vermogen tot het bieden van onvoorwaardelijke steun, creëren een veilige ruimte voor cliënten om hun trauma te verkennen en te verwerken.
De kracht van paard-geassisteerd coachen
Het opbouwen van een band met een paard kan een diepgaand effect hebben op het herstelproces van een individu. Deze interactie bevordert een omgeving van vertrouwen en veiligheid, waarin cliënten leren hun emoties te navigeren en hun zelfvertrouwen te herontdekken.
Praktische informatie
Onze sessies worden aangeboden in een serene en natuurlijke setting, waar rust en ruimte centraal staan. We begrijpen het belang van flexibiliteit en aanpassingsvermogen in onze coaching, en onze programma’s zijn op maat gemaakt om aan de individuele behoeften van elke cliënt te voldoen. Coaching is beschikbaar in het Nederlands, Engels, en Frans, waardoor we een brede groep cliënten kunnen bedienen.